Terapia individual: artigos

Trabalhar as questões individuais em Psicoterapia auxilia em todos os campos, seja pessoal, profissional, familiar, amorosa ou social de modo a promover melhoras significativas na qualidade de vida daquele que se propõe a olhar para si mesmo.

Renata Soifer Kraiser, psicóloga e psicoterapeuta, fala sobre alguns temas frequentes no consultório nos seguintes artigos:

Sobre a ansiedade

A palavra ansiedade está muito em voga. Escutamos na televisão, no rádio, no bate papo entre os colegas de trabalho e na mesa do almoço com a família. Mas afinal o que é a ansiedade?

Controlador? Eu?

Dizer que uma pessoa é controladora é quase uma ofensa. Parece que estamos nos referindo a alguém egoísta e manipulador que usa as pessoas para satisfazer seus próprios interesses. Mas será que é só isso?

O ciúme

O ciúme é um sentimento humano normal, que faz parte da vida emocional dos indivíduos assim como outras emoções. Da mesma maneira, o ciúme pode ser vivenciado como uma emoção passageira ou como parte de um relacionamento.

Autoconhecimento

Muitas pessoas acham que terapia é para quem não tem outra opção ao sofrimento, ou para quem tem tanto dinheiro que pode "se dar ao luxo" de fazê-la. Isso é um enorme equívoco.